ゴルフの打ちっぱなしに行ってみた日

2025年9月23日 2025年9月23日神村奈緒美

神村奈緒美

先日、ゴルフの打ちっぱなしに行ってきました。
数十年前に人付き合いで数回行ったことはあるのですが、
フォームも握り方も全て忘れてしまったので全くの初心者として体験をしてきました。
クラブもレンタルです。

周囲の打席で快音を響かせている方々を横目でちらりと観察しながら、
みようみまねで打ってきました。

止まっているゴルフボールを打つ。ただそれだけ。
それだけなのに難しい。
なかなか思うようには飛んでいきません。
ボールにすら当たらず、マットを打ってしまうこともある。

他のことを考えたり、思い浮かんだりする余裕は全然なくて、
ただただ、ボールに集中し、体を動かして、打つ。
たまにミートすると快音も相まってとても気持ちがよかったです。

心もすっきりするし全身運動にもなる。
打ちっぱなしは良い気分転換になるなぁと思った日でした。

神村奈緒美くれたけ心理相談室（富山支部）心理カウンセラー

無理に何かを変えるのではなく、まずは、今のご自身の気持ちに気づき、少しでも心が軽くなるようなお手伝いができればと思っています。