季節

こころ
断捨離新着!!

先日のブログでも書きましたが、私は11月にプレ大掃除をしていて、 その際、持ち物の整理も一緒にしています。 特に、数年使っていないものについては、 「今の自分に必要かどうか」「この先、使えるか(使いたいか)」を 自分の心 […]

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季節
11月のプレ大掃除

ここ数日は小春日和の穏やかな日が続くようです。 私はいつのころからか、毎年11月にプレ大掃除をするようになりました。 12月も大掃除をするのですが、その前に普段の掃除では行き届かない箇所を掃除したり、 持ち物を整理したり […]

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季節
新湊曳山祭り

先日、新湊曳山祭りへ行ってきました。 毎年10月1日に行われるお祭りで、国指定重要無形民俗文化財です。 イヤサー、イヤサ!という威勢のいい掛け声とともに山がひかれる 迫力のあるお祭りです。 当日、車での移動中に休憩のため […]

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季節
たまには一緒に

ミスタードーナツでハロウィンのドーナツを食べてきました。 かわいいドーナツ♡ 子どもが成長するにつれて一緒に出掛ける機会がだんだんと減っていき、 今はほとんどないのですが、たまにはどうかな?と思って声をかけ、 一緒におや […]

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こころ
深呼吸したくなる朝

朝晩の空気がひんやりとするようになりました。 深呼吸すると胸の奥まで澄んだ空気がいきわたり、気持ちがいいです。 暑さが和らぎ、過ごしやすくなったからか、 最近は、朝、目覚めた時に「よく眠れたなぁ」と感じる日が増えました。 […]

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季節
サンスベリアの株分け

今年の春から育て始めたサンスベリアが大きく育ち、 鉢の中で窮屈そうだったので株分けをしました。 これでまた、のびのびと新しい葉を伸ばして育っていってくれるといいのですが。 サンスベリアは夜間にも酸素を放出する珍しい植物で […]

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季節
今年の中秋の名月は

先日、スーパーで月見団子を売っているのを見かけました。 その時に、「今年の中秋の名月っていつなんだろう?」と気になったので ちょっと調べてみました。 中秋の名月は旧暦の8月15日頃の満月を指し、団子やススキを供えて月見を […]

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季節
富山の呉羽梨

今年も梨のシーズンになりました。 富山の特産品の「呉羽梨」 呉羽梨の魅力は、シャリっとした歯ごたえと水分たっぷりのみずみずしさ。 嚙んだ瞬間から・・・いえ、皮を剥いているそばから甘い果汁があふれ出ます。 8月下旬から収穫 […]

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季節
秋の味覚で心にも栄養-サンマ編-

スーパーの鮮魚コーナーにサンマが並んでいました。 サンマと言えば秋の旬魚。 たくさん並んで売られているのを見ると、秋の到来を感じます。 実はサンマは一年中獲れるそうですが、秋は脂がたっぷりのっておいしさもアップするので、 […]

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こころ
気持ちを切り替えるストレッチ

お盆休みを取り、今日からまたお仕事の方も多いのではないでしょうか。 連休明けはどうしても体が重かったり、気持ちが追いつかずなんとなく気分も重かったり やる気が出ないことがあるかと思います。 お盆もずっと働いていたよ、とい […]

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